سرماخوردگی

یکی از مشکلات شایع در این فصل، ابتلا به سرماخوردگی می باشد.در سرماخوردگی های ساده یا اصطلاحا ویروسی، که علائم آن محدود به آبریزش بینی، عطسه، بی حالی و خستگی ست و علائم عفونت باکتریال مانند گلو درد چرکی وجود ندارد باید از مصرف نا به جای داروهایی چون آنتی بیوتیک ها و کورتون ها پرهیز کرد و تا بهبود علائم استراحت نمود، زیرا سرما خوردگی یا زکام، در صورتی که طولانی نباشد و منجر به عوارض نگردد، یکی از راه های دفع مواد ناسالم از بدن است و نباید جلوی آن گرفته شود.

اگر علائم بیش از چهار یا پنج روز به طول بیانجامند یا علائمی از عفونت های باکتریال وجود داشته باشد، باید با مراجعه به پزشک متخصص و تشخیص بیماری، داروهای مورد نیاز، تجویز و مصرف شوند.